Jablkový závin z tvarohového cesta – RECEPT

Krásny sviatočný a slnečný piatok prajem priatelia! 😊

Pridávam sem bombastický recept na sladké. 😋

Jablkový závin z tvarohového cesta. 🍎

SUROVINY:

– 500 g tvaroh (polotučný a jemný)
– 300 g múka (špaldová a hladká)
– 2 ČL prášok do pečiva
– soľ/korenie/čili (podľa potreby a chuti)

SUROVINY na plnku:

– 8 ks jabĺk
– 2 ks cukor (vanilínový)
– 30 g puding (vanilkový prášok)
– 2 ČL škorica
– hrozienka podľa chuti
– 4 PL med

POSTUP: Musíme všetky suroviny (na cesto) spolu zamiešať. Dáme vypracovať cesto, ktoré je potrebné vyvaľkať (do obdĺžnika) na doske (pomúčenej). Ďalej je potrebné očistiť jablká a nastrúhame ich na hrubo a zamiešame ich so škoricou a sladidlom. Následne dáme podusiť na ohni (jemnom). Rozmiešaný prášok (pudingový) pridáme v minime vody a dáme ešte trošku povariť. Ďalej pridáme a zamiešame hrozienka. Plnku (jablkovú) natrieme na cesto a jemne ho musíme zarolovať. Na plech vystlaný papierom (na pečenie) preložíme zrolované cesto. Vrch natrieme olejom a napicháme špáradlom. Na záver dáme piecť na približne 30 minút pri teplote 180 °C. Servírovať môžeme spolu s umytým ovocím.

Dobrú chuť. 🍎

Mesiac – vplyv a význam na náš spánok

13.08.2026

Dobré ráno priatelia! Pridávam sem zaujímavý článok o vplyve a význame Mesiaca na náš spánok. Mesiac je od nepamäti predmetom pozorovania a rôznych predstáv o jeho vplyve na ľudské zdravie a správanie. Jednou z najrozšírenejších predstáv je presvedčenie, že počas splnu ľudia horšie spia. Hoci sa táto myšlienka môže na prvý pohľad javiť ako ľudová povera, [...]

Ako prežiť extrémne horúčavy nad 40 °C a zostať efektívny v práci

05.08.2026

Teplý a slnečný deň prajem priatelia! Pridávam sem veľmi dôležitý a informatívny článok, s odporúčaniami ako efektívne zvládať horúčavy nad 40 stupňov Celzia. Keď teplomer prekročí hranicu 40 °C, nejde už len o nepríjemné počasie. Takéto horúčavy predstavujú záťaž pre organizmus, znižujú schopnosť sústrediť sa, spomaľujú myslenie a zvyšujú riziko [...]

Cyklistika – zdravotné benefity & charakteristika

23.07.2026

Krásny deň priatelia! Pridávam sem zaujímavý článok o fenomenálnom športe, ktorý je vhodný skoro pre všetky vekové kategórie a obidve pohlavia. Cyklistika patrí medzi najefektívnejšie formy aeróbnej pohybovej aktivity. Predstavuje dostupný, ekologický a finančne nenáročný spôsob, ako podporovať fyzické aj psychické zdravie. Výsledky vedeckých štúdií potvrdzujú, [...]

danielkrajnyvyzivovyporadca2025

Len ďalšia Blog - Pravda stránka

Štatistiky blogu

Počet článkov: 105
Celková čítanosť: 189670x
Priemerná čítanosť článkov: 1806x

Kategórie