Tekvicové cookies – RECEPT

Pekný a slnečný deň prajem priatelia! 🤗

Pridávam jesenný recept pre maškrtníkov. 😋

Tekvicové cookies. 🍪🎃

SUROVINY:

– 400 g múky (hladkej)

– 200 g cukru

– 3 ks vajíčok

– 150 g (mäkkého masla)

– 200 g pyré (tekvicové)

– 130 g čokolády

– 1 ČL sódy bikarbóny

POSTUP: Všetky ingrediencie spolu poriadne premiešame. Následne z cesta vyformujeme guličky a tie uložíme na plech vystlaný papierom (na pečenie). Namočíme si ruky do studenej vody, aby sa nám cesto nelepilo na ruky. Taktiež je možnosť kôpky cesta uložiť lyžicou. Na záver dáme piecť do rúry vyhriatej na 175 °C približne 15 až 20 minút. V airfryeri to budeme o cca 50 % rýchlejšie. Servírovať môžeme s čerstvým a umytým ovocím.

Dobrú chuť 🍪🎃

Ja ako člen AVP ČR aj AVP SR sa riadim morálno-etickým kódexom.

Individuálny stravovací plán na 30 dní.

Pre viac informácií ma prosím kontaktujte na:

E-mail : daniel.zdravastrava@gmail.com

Tel.č. : + 421 915 452 240

WhatsApp : 0915 452 240

Mgr. Daniel Krajný

Certifikovaný Poradca pre výživu 2025

člen AVP ČR, člen AVP SR

Magister Psychológie PEVŠ

Trvanlivé potraviny v prípade vojnového konfliktu

28.02.2026

Dobrý večer priatelia! 🤓 Prinášam sem veľmi užitočný a bohužiaľ aj aktuálny príspevok o trvanlivých potravinách počas krízových období. 👈 Pri výbere potravín vhodných na krízové skladovanie je potrebné zohľadniť: Dlhú trvanlivosť (min. 6 – 24 mesiacov), Nutričnú hodnotu (energia, bielkoviny, tuky, mikronutrienty), Jednoduchú prípravu (ideálne bez potreby [...]

Hľuzovkové krémové cestoviny s parmezánom – RECEPT

27.02.2026

Dobrý večer priatelia! 👋 Pridávam sem chutný recept na fantastické jedlo. 🍄‍🟫🍝🧀 Ingrediencie (pre 2 osoby): 250 g čerstvých cestovín (tagliatelle alebo fettuccine) 20–30 g čerstvej čiernej hľuzovky (alebo 1–2 ČL hľuzovkového oleja) 40 g masla 100 ml smotany na šľahanie (33 %) 50 g čerstvo strúhaného parmezánu 1 malý strúčik cesnaku soľ/korenie/čili [...]

Tofu – nutričné a zdravotné aspekty + využitie v gastronómii

21.02.2026

Dobrý večer priatelia. 😊 Pridávam sem zaujímavý a náučný príspevok o tofu. 😋 Tofu je tradičný rastlinný produkt vyrábaný koaguláciou sójového nápoja (tzv. sójového mlieka) a následným lisovaním vzniknutej bielkovinovej zrazeniny. Jeho pôvod siaha do starovekej Číny a postupne sa rozšíril do celého sveta ako významný zdroj rastlinných bielkovín. V [...]

Stíhačka F-15C Eagle

Rázny odkaz z Európy: tri krajiny hrozia Iránu priamym úderom

01.03.2026 21:45, aktualizované: 22:49

Krajiny zvažujú ničenie iránskych rakiet a dronov pri zdroji.

blanár, eštok

Slovensko v energetickej pasci: uzavretý Hormuz a prázdna Družba ohrozujú našu bezpečnosť, varuje Marek Eštok

01.03.2026 21:10

Mimoriadne zasadnutie ministrov krajín EÚ prostredníctvom videokonferencie na nedeľu zvolala šéfka diplomacie EÚ Kaja Kallasová.

Pakistan, šiitskí moslimovia, protest

Pakistan v plameňoch: po smrti ajatolláha hlásia 22 mŕtvych, dav zaútočil na konzulát USA a budovy OSN

01.03.2026 20:20

Dohromady najmenej 22 ľudí bolo zabitých a ďalších viac ako 120 bolo zranených.

Donald Trump

Súhlasia s Trumpom? Prieskum odhalil, koľko Američanov v skutočnosti stojí za útokom na Irán. Čísla hovoria jasne

01.03.2026 19:25

Postoje Američanov začali agentúry skúmať po spustení izraelsko-amerického vojenského zásahu proti Iránu.

danielkrajnyvyzivovyporadca2025

Len ďalšia Blog - Pravda stránka

Štatistiky blogu

Počet článkov: 85
Celková čítanosť: 61739x
Priemerná čítanosť článkov: 726x

Kategórie