Tekvicové cookies – RECEPT

Pekný a slnečný deň prajem priatelia! 🤗

Pridávam jesenný recept pre maškrtníkov. 😋

Tekvicové cookies. 🍪🎃

SUROVINY:

– 400 g múky (hladkej)

– 200 g cukru

– 3 ks vajíčok

– 150 g (mäkkého masla)

– 200 g pyré (tekvicové)

– 130 g čokolády

– 1 ČL sódy bikarbóny

POSTUP: Všetky ingrediencie spolu poriadne premiešame. Následne z cesta vyformujeme guličky a tie uložíme na plech vystlaný papierom (na pečenie). Namočíme si ruky do studenej vody, aby sa nám cesto nelepilo na ruky. Taktiež je možnosť kôpky cesta uložiť lyžicou. Na záver dáme piecť do rúry vyhriatej na 175 °C približne 15 až 20 minút. V airfryeri to budeme o cca 50 % rýchlejšie. Servírovať môžeme s čerstvým a umytým ovocím.

Dobrú chuť 🍪🎃

Ja ako člen AVP ČR aj AVP SR sa riadim morálno-etickým kódexom.

Individuálny stravovací plán na 30 dní.

Pre viac informácií ma prosím kontaktujte na:

E-mail : daniel.zdravastrava@gmail.com

Tel.č. : + 421 915 452 240

WhatsApp : 0915 452 240

Mgr. Daniel Krajný

Certifikovaný Poradca pre výživu 2025

člen AVP ČR, člen AVP SR

Magister Psychológie PEVŠ

Dôležitosť kvalitnej rozcvičky pred športovým výkonom

07.05.2026

Dobrý večer priatelia! Pridávam sem dôležitý článok pre všetkých športovcov o nutnosti rozcvičky pred podaním športového výkonu. Rozcvička je často podceňovanou súčasťou tréningu či športového výkonu. Mnohí športovci, rekreační bežci alebo ľudia vo fitnescentre ju skracujú alebo úplne vynechávajú. Práve kvalitná rozcvička však dokáže výrazne ovplyvniť [...]

Turistika – zdravotné benefity & charakteristika

03.05.2026

Dobrý večer priatelia! Pridávam sem zaujímavý článok o turistike – zdravotných benefitoch a charakteristike. 🥾🚶🚶‍♀ Turistika patrí medzi najprirodzenejšie pohybové aktivity človeka. Spája pohyb, pobyt v prírode a oddych od každodenného stresu. Nejde len o šport, ale aj o spôsob, ako si zlepšiť fyzické aj duševné zdravie. Turistika predstavuje komplexnú [...]

Vitamín D – zdravotné benefity & charakteristika

29.04.2026

Nádherný deň prajem priatelia! 😊 Pridávam sem článok o Vitamíne D, jeho zdravotných benefitoch & charakteristike. 👈 Vitamín D patrí medzi najdôležitejšie vitamíny pre správne fungovanie ľudského organizmu. Často sa označuje aj ako „slnečný vitamín“, pretože si ho telo dokáže vytvárať pri vystavení pokožky slnečnému žiareniu. Napriek tomu má dnes [...]

taraba

Na Kysuciach budú nové cyklotrasy. Taraba ohlásil investície aj do modernizácie odpadov

14.05.2026 14:54

Peniaze z eurofondov a Environmentálneho fondu majú smerovať najmä do modernizácie odpadového hospodárstva, energetických úspor vo verejných budovách a cykotrás.

SR Bratislava vražda Valko pojednávanie BAX

Vražda Valka na súde: Znalec opísal smrtiaci výstrel aj stopy po odtiahnutí tela

14.05.2026 14:53

Valko zomrel na priestrel hrudníka, potvrdil znalec na súde. Podľa posudku sa právnik nebránil a v pľúcach mal acetón. Obžalovaný Radič vinu naďalej odmieta.

Igor Matovič

Zbližovanie Matoviča so Šimečkom na obzore? Hnutie Slovensko podporilo kandidáta PS

14.05.2026 14:41

Porvažník potvrdil platnosť aprílového memoranda.

danielkrajnyvyzivovyporadca2025

Len ďalšia Blog - Pravda stránka

Štatistiky blogu

Počet článkov: 95
Celková čítanosť: 123151x
Priemerná čítanosť článkov: 1296x

Kategórie