Dobrý večer priatelia. 😊 Prinášam sem zaujímavý článok o superpotravinách. ✌ V posledných desaťročiach sa v oblasti výživy a prevencie civilizačných ochorení čoraz častejšie používa pojem superpotraviny. Ide o skupinu potravín, ktoré sa vyznačujú vysokou koncentráciou biologicky aktívnych látok s priaznivým účinkom na ľudský organizmus. Záujem o […]

Dobrý večer prajem priatelia. 🙂 Prinášam zaujímavý príspevok o dlhovekosti – čo nekonzumovať. 🧐 Dĺžka a kvalita ľudského života sú výsledkom komplexnej interakcie genetiky, životného prostredia a životného štýlu. Výživa pritom zohráva jednu z kľúčových úloh. Množstvo epidemiologických a klinických štúdií potvrdzuje, že niektoré druhy potravín […]